Le Kung Fu Yi Quan

Art martial créé au début du 20ème siècle par WANG XIANG ZHAI, le YI QUAN se base sur des principes existant depuis plusieurs millénaires en Chine. En effet, il est la synthèse des principales boxes chinoises (QUAN FA, appelées aussi KUNG FU en occident). Sa pratique reprend leurs bases, mais sans s’encombrer d’éléments jugés moins intéressants, comme par exemple les formes (TAO LU en chinois, KATA en japonais) ou les acrobaties qui n’existent pas du tout dans le YI QUAN. YI QUAN signifie “La voie de l’harmonie du corps et de l’esprit”.

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L’entra?nement au YI QUAN

L’entra?nement au YI QUAN est structuré en 7 étapes et peut s’envisager sous 3 aspects :

  • l’aspect martial, pour la self défense, avec les techniques de déplacement, d’esquives, de frappe et de déséquilibre.
  • l’aspect sportif, que ce soit en “sport loisir”, ou pour celles & ceux qui le souhaitent en compétition.
  • l’aspect bien être enfin, par des techniques proches du Qi Gong, dont la célèbre posture de l’arbre.

Qui pratique le YI QUAN ?

Le Yi Quan peut être pratiqué par tous. La pratique du YI QUAN comporte de nombreux intérêts :

  • sur le plan sportif : c’est une pratique complète & très ludique,
  • sur le plan self défense : ses techniques sont éprouvées & sans fioritures. Elles s’adaptent à la morphologie de chacun,
  • sur le plan éducatif : le YI QUAN apporte volonté, respect et ouverture aux autres.

Le YI QUAN en France

Le YI QUAN a été introduit en France au début des années 80 par Ilias CALIMINTZOS, unique occidental à avoir été initié par YAO ZONG XUN (successeur de WANG XIANG ZHAI). Depuis la disparition de ma?tre YAO, il suit l’enseignement de CUI RUI BIN, son meilleur élève en se rendant régulièrement en Chine. Christophe MAILLARD, notre moniteur suit son enseignement depuis plusieurs années et se rend régulièrement en Chine depuis 2007 pour suivre l’enseignement du ma?tre CUI RUI BIN.

Le YI QUAN à Lille

Active depuis 2007, notre association a suspendu ses cours collectifs pour la saison 2015/2016. Nous organiserons prochainement des stages de week-end sur la métropole lilloise. Consultez cette page régulièrement pour être ainsi tenu au courant de notre actualité !

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